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我得体重减不下去怎么班,平时能运动的机会好少
健康咨询描述： 我得体重减不下去怎么班?平时能运动的机会好少,除了睡觉，就是坐了,怎么办?有坐着减肥的方法吗? 投诉
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- 我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/
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我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥
健康咨询描述： 我1.63，体重140，是不是已经超过了标准体重，我现在想努力减肥，能给我一个很快有效的方法吗？而且瘦脸有什么好办法，能告诉我吗？我现在好郁闷阿？
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zen怎么使自己腿部肌肉结实
健康咨询描述： 我今年33岁体重132斤但腹部很大腿部和臀部却无肉很瘦晚上睡觉大腿侧面骨头都痛[侧睡]大腿和臀部都长了老茧臀部骑自行车长了都痛请问我该怎么办第一次